Kurkkaa meidän treeneihin!

Carisman treenikuulumisia! Alkuvuosi on lähtenyt lumisesti käyntiin ja treenit ovat käynnissä kovaa vauhtia. Treenaamme ilman valmentajaa/ohjaajaa kaksi kertaa viikossa. Miten se onnistuu? No, joukkueemme on täynnä muiden ryhmien ohjaajia, taitureita, motivoituneita naisia. Pareittain vastaamme aina kaksi viikkoa kerrallaan treeneistä. Silloin vetovuorossa oleva pari suunnittelee/päättää mitä treeneissä tapahtuu alusta loppuun.

Tässä maistiaisia Lotan ja Jennin vastuulla olevien treenien sisällöstä, johon sisältyi mm. pariakrobatiaa! Kaikilla oli hauskaa ja saimme todella haastaa itseämme akrobatiatemppujen merkeissä. Keskivartalo kiitti seuraavana aamuna kovasti! :D